雲林縣斗南鎮衛生所雲林縣斗南鎮衛生所

心理衛生防治

一、常見精神病有那些？

精神病分裂症：

• 現實感差，不合邏輯的思考。
• 奇怪行為，如退縮、沉默或好爭論、發脾氣、有攻擊行為。
• 無故的哭、傻笑過度悲傷或快樂可能產生幻聽、幻覺。

情感性精神病：

• 躁症：
  情緒高昂、話多、易興奮、好花錢、好管閒事、易怒、精力充沛、不需睡眠、有誇大幻想。
• 鬱症：
  情緒低落、悲觀、失去活力、對自己沒有信心、對生活失去興趣、無價值感、思考緩慢、甚至整天躺床，有自殺的念頭等。

器質性精神病：

• 常弄錯時間、地點、人物。
• 記憶力不好，特別是記不住最近發生的事。
• 情緒不穩定、易衝動。
• 智力、思考力下降。
• 合併一些精神病症狀，如妄想、幻聽等。

妄想症：

「關係妄想」別人講話就是講他不好﹔別人搖頭就是看不起他易怒、不安、敵視嚴重可能出現傷害他人或自傷、自殺。

二、精神病的可能病因

• 遺傳
• 腦部受傷
• 腦內某種神經傳導物質變化，以致引起妄想、幻聽
• 環境及心理因素

三、精神病如何預防再發作？

• 持續的接受治療
• 良好的復健和支持性的環境

四、精神病患急性發作時，家屬處理原則

• 當病人急性症狀發作時，需要周圍的親屬給予耐心的照顧。
• 儘速送醫。
• 病人拒醫時之處理："不承認有病"是多數病人的反應。家屬可以利用病人抱怨的生理問題，如頭痛、失眠等理由，勸病人就醫。如仍無效，可請鄰近精神科醫院辦理有"居家治療"服務者協助處理，或請警察局、衛生局（所）協助送醫。
• 病人若無法及時住院治療，理應讓病患繼續保持門診治療，等候入院治療。
• 儘速了解疾病的特質與治療方式，並加強與病患相處的技巧。

五、您有壓力嗎？

壓力來源：

• 家庭突發之變故
• 經濟上重大變化
• 學業、工作不順利

有效處理壓力的第一步，就是了解壓力，壓力係指使我們覺得不舒服、緊張的壓迫感

其他處理壓力方式：

• 找人談一談
• 放鬆一下
• 看開點！實際點！
• 避開壓力
• 去找專家

健康的生活態度就是：

• 樂觀而不憂鬱、進取而不偷懶

主動而不被動、寬大而不狹思